طرق منع الحمل

تتوفر العديد من وسائل منع الحمل للوقاية من الحمل غير المرغوب فيه. يمكن أن تكون هذه الوسائل جراحية أو أدوية فموية أو حقن أو أجهزة طويلة المدى. ووفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG)، فإن وسائل منع الحمل طويلة المفعول القابلة للعكس (LARC) مثل اللولب والزرعات أكثر فعالية بما يصل إلى 20 مرة مقارنة بالحبوب أو اللصقات أو الحلقات على المدى الطويل [1].

منع الحمل باستخدام اللولب

اللولب الرحمي هو جهاز بلاستيكي صغير على شكل حرف T يتم إدخاله داخل الرحم. يوجد منه نوعان: هرموني ونحاسي، وكلاهما يقلل بشكل كبير من خطر الحمل. أقل من 1٪ من النساء قد يحدث لديهن حمل خلال السنة الأولى من الاستخدام [2].

• اللولب النحاسي: لا يحتوي على هرمونات ويوفر حماية تصل إلى 10 سنوات، وقد يزيد من غزارة الدورة الشهرية. كما يمكن استخدامه كوسيلة طارئة خلال 5 أيام بعد العلاقة غير المحمية [1].
• اللولب الهرموني: يفرز هرمون البروجستيرون، مما يزيد من سماكة مخاط عنق الرحم ويمنع وصول الحيوانات المنوية. تتراوح مدة فعاليته بين 3 إلى 8 سنوات، ويساعد على تقليل النزيف وخطر العدوى [1].

ربط الأنابيب كوسيلة لمنع الحمل

ربط قناتي فالوب هو إجراء جراحي يتم فيه قطع أو إغلاق القنوات التي تنقل البويضات. يتم عادةً بالمنظار ويستغرق حوالي 30 دقيقة. هذه الطريقة فعالة بنسبة تقارب 100٪ ولا تؤثر على الرغبة الجنسية أو الهرمونات أو شكل الجسم [2].

نظرًا لصعوبة عكس هذه العملية وانخفاض فرص الحمل بعدها، فهي مناسبة للنساء اللاتي أنهين خطط الإنجاب.

للمزيد من المعلومات حول الإجهاض، يمكنك زيارة صفحة ما هو الإجهاض ومتى يتم تطبيقه؟.

منع الحمل باستخدام الحبوب

تعمل حبوب منع الحمل على منع الإباضة وتنظيم الهرمونات. عند استخدامها بشكل صحيح، تصل فعاليتها إلى 99٪، ولكن في الاستخدام العادي تبلغ نسبة الفشل حوالي 9٪ سنويًا [2]. يتم تناولها عادة لمدة 21 يومًا ثم التوقف لمدة 7 أيام.

منع الحمل باستخدام اللصقة

اللصقة هي وسيلة هرمونية صغيرة بحجم 3–4 سم، يتم وضعها على الجلد. تعمل على منع الإباضة وتوفر حماية فعالة. يمكن وضعها على الذراع أو البطن أو الظهر (وليس على الثدي). يتم تغييرها أسبوعيًا لمدة 3 أسابيع، ثم يتم التوقف أسبوعًا.

منع الحمل بالحقن

تحتوي حقن منع الحمل على هرمونات تمنع الإباضة وتزيد من سماكة مخاط عنق الرحم. تبلغ نسبة الفشل حوالي 4–6٪ سنويًا [2]. تُعطى الحقن شهريًا أو كل 3 أشهر. من الآثار الجانبية النادرة انخفاض الرغبة الجنسية أو ألم في الثدي.

منع الحمل بالزرعات

الزرعة عبارة عن قضيب صغير مرن يتم وضعه تحت الجلد في الذراع، ويطلق هرمون البروجستيرون. يمنع الإباضة ويغير بطانة الرحم. نسبة الفشل أقل من 0.05٪، مما يجعله من أكثر الوسائل فعالية [2]. يستمر مفعوله حوالي 3 سنوات وتعود الخصوبة مباشرة بعد إزالته. أكثر الآثار الجانبية شيوعًا هو عدم انتظام الدورة الشهرية.