متى يبدأ الولادة؟

يبلغ متوسط مدة الحمل 9 أشهر و10 أيام. ويحدث عادة بين الأسبوع 37 و42 من الحمل. ومع ذلك، قد يختلف هذا الأمر من حالة إلى أخرى. ومع ولادة الطفل تنتهي فترة الحمل. وخلال الحمل قد تظهر العديد من الأعراض [1].

“ ”

إن التعرف على علامات الولادة يساعدك على اتخاذ الخطوات الصحيحة في الوقت المناسب. كل عرض يحمل رسالة — استمعي إلى جسدك وابقَي على تواصل مع فريقك الطبي.

ما هي علامات اقتراب الولادة؟

قد تظهر التغيرات في جسم المرأة قبل الولادة بساعة واحدة أو حتى قبل 2–3 أسابيع [1].

• نزول الجنين (انخفاضه في الحوض):

  خصوصًا لدى الأمهات اللاتي يلدن لأول مرة، ينزل الجنين إلى الحوض قبل الولادة بحوالي 2–4 أسابيع. يمكن للأم الشعور بهذا التغير. أما في الولادات اللاحقة فقد لا يكون ملحوظًا. ومع نزول الجنين يزداد الضغط في منطقة الحوض والمستقيم، بينما يصبح التنفس أسهل بسبب انخفاض الضغط على الرئتين [2].

• فقدان الوزن أو توقف زيادته:

  في الشهر الأخير من الحمل، يتباطأ اكتساب الوزن أو يتوقف. وقد تلاحظ بعض النساء فقدانًا بسيطًا في الوزن مع اقتراب الولادة.

• تغير مستوى الطاقة:

  تشعر العديد من النساء بالتعب الشديد في الشهر الأخير، بينما قد تشعر أخريات بزيادة في النشاط بسبب التغيرات الهرمونية.

• إفرازات وردية أو دموية (خروج السدادة المخاطية):

  خلال الحمل، تغلق طبقة مخاطية سميكة عنق الرحم لمنع دخول البكتيريا. ومع اقتراب الولادة يبدأ عنق الرحم بالترقق، مما قد يؤدي إلى تمزق بعض الأوعية الدموية وظهور إفرازات وردية. وفي بعض الحالات تخرج السدادة المخاطية مع دم. ووفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG)، يعد هذا من العلامات المهمة على اقتراب الولادة [1].

  خروج السدادة المخاطية يشير إلى اقتراب الولادة، لكنه لا يحدث في جميع الحالات. فقد تبدأ الولادة بعد ساعات أو أيام أو حتى أسابيع، لذلك يجب انتظار التقلصات المنتظمة أو نزول الماء.

• زيادة تقلصات براكستون هيكس:

  بعد الأسبوع 30 من الحمل، تبدأ التقلصات الكاذبة المعروفة باسم براكستون هيكس، وهي تساعد الرحم على الاستعداد للولادة [3]. غالبًا ما تكون غير مؤلمة، لكنها قد تكون مزعجة لدى بعض النساء. هذه التقلصات غير منتظمة، بينما تكون تقلصات الولادة الحقيقية منتظمة وتزداد شدة.

• كيف تميزين بين التقلصات الحقيقية؟

  تكون تقلصات براكستون هيكس غير منتظمة وتختفي مع الراحة. يمكن تقليلها بشرب الماء، والاستحمام بماء دافئ، وتغيير الوضعية. أما التقلصات الحقيقية فلا تختفي، وتزداد شدة وانتظامًا. ووفقًا لـ ACOG، تستمر التقلصات الحقيقية من 60 إلى 90 ثانية وتتكرر كل 2–5 دقائق [1]. وعندما تصبح التقلصات منتظمة كل 5 دقائق، يجب التواصل مع الطبيب أو القابلة والتوجه إلى المستشفى.

• زيادة الإفرازات المهبلية:

  تزداد الإفرازات مع اقتراب الولادة، وغالبًا ما تكون بيضاء أو مخاطية وبدون رائحة.

• الإسهال:

  بسبب التغيرات الهرمونية، قد تزداد حركة الأمعاء ويصبح البراز أكثر ليونة. وقد يكون الإسهال علامة على أن الولادة ستبدأ خلال 24–48 ساعة [2].

• كثرة التبول:

  مع نزول رأس الجنين إلى الحوض، يزداد الضغط على المثانة مما يؤدي إلى الحاجة المتكررة للتبول [2].

• سهولة التنفس:

  مع نزول الجنين يقل الضغط على الرئتين، مما يسهل عملية التنفس. ووفقًا لمايو كلينك، قد يحدث ذلك قبل أسابيع أو ساعات من الولادة [2].

للتحضير النفسي للولادة، يمكنكِ مراجعة دليلنا كيف تستعدين نفسيًا للولادة؟

الأسئلة الشائعة

• ❓
  متى تبدأ الولادة بعد خروج السدادة المخاطية؟

  قد تبدأ الولادة بعد ساعات أو أسابيع، لذلك لا يعد هذا وحده مؤشرًا للذهاب إلى المستشفى.

• ❓
  هل تقلصات براكستون هيكس خطيرة؟

  لا، فهي طبيعية وجزء من استعداد الجسم للولادة.

• ❓
  متى يجب الذهاب إلى المستشفى؟

  عندما تصبح التقلصات منتظمة كل 5 دقائق وتستمر لمدة ساعة.

• ❓
  متى ينزل الجنين؟

  عادة قبل 2–4 أسابيع في الحمل الأول، وقد يحدث لاحقًا في الحمل الثاني.

• ❓
  هل أعراض الولادة متشابهة لدى جميع النساء؟

  لا، تختلف من امرأة لأخرى، لذلك يجب التواصل مع الفريق الطبي باستمرار.

المراجع

1. ACOG
2. Mayo Clinic
3. StatPearls